AO OLHAR PARA SUA VIDA:
- O SALDO É FAVORÁVEL?
CONTINUE FAZENDO O QUE ESTÁ FAZENDO, BUSCANDO SEMPRE APRIMORAR
- O SALDO É DESFAVORÁVEL?
PARE E REPARE NAS SUAS ATITUDES, ESCOLHAS E COMECE UM TRABALHO INTERNO
A FELICIDADE É UM ESTADO MENTAL DE BEM-ESTAR CARACTERIZADO POR EMOÇÕES POSITIVAS, DESDE O CONTENTAMENTO ATÉ UMA IMENSA ALEGRIA.
MARTIN SELIGMAN, ESTUDIOSO NESSA ÁREA, CONCLUIU QUE EXISTEM TRÊS TIPOS DISTINTOS DE FELICIDADE:
1- A VIDA AGRADÁVEL ( FOCO NOS PRAZERES)
SATISFAZER NOSSOS PRAZERES E DESENVOLVER NOSSAS HABILIDADES PARA CHEGAR NELES.
2- A VIDA BOA (FOCO NO ENGAJAMENTO)
DESCOBRIR NOSSAS FORÇAS, NOSSA ENERGIA CRIATIVA QUE NOS FAZ NOS POSICIONAR NO MUNDO, QUE NOS MOVE AO NOSSO MELHOR
3- A VIDA SIGNIFICATIVA ( MEDIDA PELO SEU VALOR)
USAR NOSSAS FORÇAS, DESENVOLVER OUTRAS PARA ALCANÇAR ALGO MAIOR QUE A GENTE, CONTRIBUIR ONDE QUER QUE ESTEJAMOS
DIVERSAS PESQUISAS DIZEM QUE PESSOAS FELIZES ESTÃO MENOS SUJEITAS A DOENÇAS, MENOS SUJEITAS A DESISTIR DE SEUS OBJETIVOS E MAIS PROPENSAS A CONSEGUIR COM QUE AS COISAS ACONTEÇAM COM NATURALIDADE, ALÉM DE RESISTIR EM PERÍODOS CONTURBADOS
FELICIDADE: É UMA CONQUISTA E NÃO ALGO ESTÁTICO. O SOL É PARA TODOS, A SOMBRA PARA QUEM MERECE. MEXA-SE, CORRA ATRÁS DE SUA FELICIDADE!!!!
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